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美容スタッフブログ

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ビフィズス菌について

2020-10-16
こんにちは2つのハート
 
みなさんはビフィズス菌を摂っていますか赤いはてなマーク赤いはてなマーク
 
体にもともと備わってる「免疫力」。健康維持に欠かせず、ウイルスに打ち勝つ為の大切な力ですが、実は免疫力を高めるも低下させるも腸内環境次第。そこで活躍するのが、腸を整える「ビフィズス菌」の存在。ビフィズス菌の力を借りて、健康レベルをアップさせましょう!
 
しかし、摂ったビフィズス菌すべてが腸内に届くのではなく、胃酸などで殺菌されるものも。だから一度摂って終わりではなく、毎日食べ続けることが大切です。
 
効率的にビフィズス菌を腸に届ける為に、
1、ベストタイミングは腸が活発化する夕方以降
2、1日に摂りたい推進量ヨーグルトなら200g!
3、バナナなどの果物を一緒に摂るのがおすすめ
4、ビフィズス菌摂取には無糖を選んで下さい
 
ぜひ、みなさんやってみて下さい!!口を広げてにっこりした顔

秋ですね☆

2020-09-25
こんにちは!口を広げてにっこりした顔
厳しい暑さが過ぎ、あっという間に秋がやってきましたきらきら
秋と言えば読書の秋!運動の秋!そして食欲の秋!
美味しい新作スイーツ、美味しい秋の食材、美味しい・・・新米!!!(笑)
たくさん食べて体も冬に備えているのでしょうか?
 
そして体脂肪って付きやすいのに落ちにくいですよね・・・まいった顔
体脂肪の原因は糖質です。
<糖質が体脂肪に変わる仕組み>
①体内に吸収
②グリコーゲンに変えまずは筋肉と肝臓に貯蔵
③貯蔵しきれなかった糖質は⇒体脂肪に変わる
人間のカラダは効率よくエネルギー源を溜め込むために糖質を少ない量で多くのエネルギーを生み出せる体脂肪として貯蔵します。
これは限界がなくいくらでも溜め込むことができます。
怖いですね・・・・><
<糖質をエネルギーとして使う順番>
①筋肉と肝臓に溜め込んだグリコーゲンを使う
②使いきったら、体脂肪を分解してエネルギー源にする
いつまでも糖質を口にしてしまうといつまで経っても体脂肪がグリコーゲンが使いきれず、体脂肪が分解されません。
 
簡単に考えるとグリコーゲンを使い切ったら次は体脂肪が分解されるということです!
グリコーゲンを使い切った状態は空腹時です!!!
そこから有酸素運動を始めれば結果の出方が早いそうです♪メガホン
20分有酸素運動しないと意味がないと言われる理由はこの為です。
是非空腹時無理のない範囲で効率よく運動してみてくださいね☆
 
 
 
 

エステティシャン募集中

2020-09-14
現在マエダメディカルスキンケアでは一緒に働く仲間を募集しています点滅している星
 
美容に興味のある方、美容の施術(フェイシャル・ボディ)をおこないたい方
ご連絡お待ちしております。
 
募集内容・・・エステティシャン1名(正社員)
必要な資格・・・不問(美容の資格取得、経験があれば優遇)
募集についてのお問い合わせは
0877-45-0001 店長 ふるたにまで
ご連絡、お待ちしております!

美肌の要はビタミンA!

2020-09-03
こんにちは!
今月もエンビロンは雑誌にたくさん取り上げられております!!口を広げてにっこりした顔
美的10月号には見開きで大きく載っています!そして、エンビロンのサンプル付録がついていて売り切れている本屋さんもあったみたいです♪
 
今日はその一部を抜粋させていただきます上を指す人差し指(手のひらが手前)
 
エンビロンってどんなブランド?
1987年、紫外線ケアの先進国である南アフリカで形成外科医のDrデス・フェルナンデスが作ったスキンケアブランド。肌老化の80%は紫外線である事に着目。
スキンケアでビタミンAを取りいれることで肌コンディションを整え、紫外線に負けない健康的なお肌へと導く方法を提案しています。
 
エンビロンは美容のプロに愛される!
①愛用者に美肌の人が多い
②ステップアップできる楽しさ
③サロンとセルフケアの両輪で肌をメンテナンスできる
 
使えば使うほど年々お肌の状態が良くなると感じるというお声も多数頂いております☆
長年の愛用者の方はノーファンデの方も多いです!
パンっ!とハリツヤきらきらのあるなめらか肌を目指しましょう♪からかった顔

エンビロンラポリスボディソープ

2020-08-27
こんにちは、いつもご愛顧有難うございます。
今日は愛用されている方も多いエンビロンラポリスボディソープの変更点についてお知らせいたします。
 
2020年9月より
詰め替え用のラポリスは廃盤となります。ご了承ください。
本体価格が税抜1,600円から1,400円に値下がり致します。
ラポリスホイップウォッシュの価格は変更ありません。
 
何卒よろしくお願いいたします。
 
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